抗压能力顾名思义是指一个人对抗压力的能力，这和一个人的心理承受能力有关。而每个人的心理承受能力都有一定的区别，因为这和性格相关。而大大咧咧的B型血他们的抗压能力又会是什么样的呢？
抗压能力：★★★☆☆
大多数B型血人的性格都是比较活泼和积极向上的，在很多人眼里他们的抗压能力似乎很强，因为总能够看到他们的笑脸。但其实不然，满分五颗星，B型血人只有三颗，其实并不算弱。但是根据B型血人给别人的开朗印象可能就会觉得低。
B型血人虽然看起来很开朗，似乎是一个能够很好地化解压力的人，但其实不然。B型血人的内心是非常软弱，一旦一段时间压力过大，会导致他们的情绪出现很大的波动，变得喜怒无常，甚至是怀疑自己。但是相对于一些抗压能力更弱的人来说，B型血人自我调节能力算是比较强的，只要给他们时间就能够自我缓解。
压力太大的表现
B型血的人一旦压力过大是会很直白的展现在众人面前，他们的情绪善变，压力大的时候说翻脸就翻脸，耐心也会逐渐消失，变得易怒。这在职场中是非常敏感地做法，但是好在B型血的人一般都是就事论事，不会没事找事，只是在与人相处的方式上出现错误。
B型血减压方法
每个人的减压方法都不尽相同，但是只要适合自己的就是最好的。适合B型血人的减压方法是打坐冥想或者是发呆放空，这种方式能够最大程度降低B型血的心理负担，也能够稳定他们易怒的情绪，能够很好地缓解自己受到的压力。
B型血人的抗压能力比看起来还要弱一些，但是并不是四大血型中最弱的，只要找对方法，B型血人是能够很轻松地面对压力带来的不良情绪和反应。
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