五行包括金、木、水、火、土五种能量，而在中医学中，五行能量是可以用来改善身体健康的。养生中，不可缺少的就是精油二字，那么精油与五行之间有关系吗?五行精油的功效有哪些?

精油与五行之间的关系

一、五行与人体五脏六腑的关系

1、属金：肺与大肠互为脏腑表里，又属气管及整个呼吸系统。过旺或过衰，较宜患大肠、肺、脐、咳痰、肝、皮肤、痔疮、鼻气管等方面的疾病。

2、属火：心脏与小肠互为脏腑表里，又属血脉及整个循环系统。过旺或过衰，较宜患小肠、心脏、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部、舌部等方面的疾病。

3、属木：肝与胆互为脏腑表里，又属筋骨和四肢。过旺或过衰，较宜患肝、胆、头、颈、四肢、关节、筋脉、眼、神经等方面的疾病。

4、属土：脾与胃互为脏腑表里，又属肠及整个消化系统。过旺或过衰，较宜患脾、胃、肋、背、胸、肺、肚等方面的疾病。

5、属水：肾与膀胱互为脏腑表里，又属脑与泌尿系统。过旺或过衰，较宜患肾、膀胱、胫、足、头、肝、泌尿、阴部、腰部、耳、子宫、疝气等方面的疾病。

二、五行所属精油的功效及其特点

1、金行精油： 属金精油，藏魄、主白色、代表肺、五味之中之辛味。凡面方、耳正、眉清目秀、手端小而方，皮肤白净，性格清高孤僻，善于变化的人，五行中将其称为金行之人。金属精油包括：乳香精油、没药精油、杜松果精油、茶树精油、柠檬香茅精油等。其特性为：增加果断力、改善及强化呼吸系统，改善情绪。如果情绪处于悲伤、郁闷中容易伤及肺脏。使用金属精油按摩身体，尤其任督二脉及“手太阴肺经”“手阳明大肠经”可对大肠、肺脏有改善平衡作用，并增强大脑思维的果断力和判断能力，补充人体的精力与脊椎能量，达至身心平衡健康。

2、火行精油： 属火精油，藏神、主红色、代表心、五味中之苦味。因火行多具有炎热向上的特点，所以火行之人上半身都比较魁梧，头尖、鼻尖，耳露、目露，行动急躁，发须少，面色红润，性情兴奋容易;冲动。五行之中火属心，因此心火旺盛时，常会出现静脉曲张、面部潮红、口干便秘、皮肤油腻、暗疮滋生、红血丝等症状。火属精油包括：依兰精油、肉桂精油、佛手柑精油、橙花精油等。其特性为：安定情绪、增强记忆力、改善自律神经系统，对小肠、心脏有改善平衡功能。补充人体的经络与脊椎能量。情绪若常处兴奋状态容易伤及心脏。使用火属精油按摩身体任督二脉及“手少阴心经”“手太阳小肠经”具有养心安神，增加体能的作用。

3、木行精油： 属木精油，藏魂、主绿色、代表肝、五味中之酸味。中医一般将躯体修长、挺直、清瘦、骨节明显、手指细而多纹，皮肤表面浮筋毕露，肤色带青，性格较为敏感、情绪化的人，称之为木行之人。木属精油包括：洋甘菊精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、柠檬精油、薄荷精油等。其特性为：提升精神、解毒、改善血液质量，强化免疫功能，更能舒畅筋骨。情绪若是常处于愤怒时会伤及肝脏，木属精油对胆、肝脏有改善平衡之功能，同时木属精油有助于胆汁的分泌，常使用木属精油在一定程度上还有助于预防胆结石。而使用木属精油按摩身体任督二脉及“足厥阴肝经”“足少阳胆经”其效果最为显著。

4、土行精油：属土精油，藏意、主黄色、代表脾、五味中之甘味。土行之人，形体厚重，腰腹肥圆，头面厚大，鼻准丰隆，口阔唇厚，手足皆厚，面色明而黄润，性情忠厚缺乏活力。土属精油包括：广藿香精油、檀香精油、茉莉精油、生姜精油、罗勒精油、迷迭香精油等。其特性为：增强意志力，促进消化系统，更可燃烧脂肪。对胃、脾脏有改善平衡功效。工作紧张，常处于思考状态中容易伤及脾脏，使用土属精油按摩身体，尤其任督二脉及“足太阴脾经”“足阳明胃经”，可调节脾胃平衡，活化思维，补充人体的精力与脊椎能量。

5、水行精油：属水精油，藏精、主黑色、代表肾、五味之中之咸味。水的特点是清冷向下，因此水行之人很容易出现肢体浮肿，尤其是下半身肥胖，四肢冰冷，畏寒，喜静厌动，性功能低下，肤色暗沉偏黑，面部暗疮色斑则多位于下颌、口唇周围，女性患者还可伴有痛经、月经不调、白带异常等症状。水属精油包括：玫瑰精油、天竺葵精油、快乐鼠尾草精油、丝柏精油等。其特性为：增加智能、改善生殖系统、促进乳房发育，对膀胱、肾脏有改善平衡之功能。如果情绪常处于恐慌状态容易伤及肾脏及生殖系统，水属精油能改善情绪，增强自信。由于大部分水属精油都具有利尿作用，因此在一定程度上还有助于预防和排出肾结石。使用水属精油用于按摩身体任督二脉及“足少阴肾经”“足太阳膀胱经”其效果最为显著。